Emociones
Ansiedad y estrés
Aprende a bajar el nivel de alerta de tu sistema nervioso y a responder con calma ante lo que antes te desbordaba.
- Nervios y preocupación constante
- Ataques de pánico
- Ansiedad anticipatoria
Cupos mensuales muy limitados
Sesiones Hipnosis Rápida de Alto Impacto
«Rompe tus barreras mentales y multiplica tus resultados en 45 días.»
Con Antonio Sastre. Cambios profundos y rápidos en tu forma de sentir, pensar y actuar, trabajando directamente con tu mente subconsciente.
- Presencial en España
- Online, estés donde estés
+40años trabajando con personas
60minutos por sesión
7ciudades de España
∞online, allí donde te encuentres
Tu mente ya sabe cómo cambiar. La hipnosis le abre la puerta.
La hipnosis es un estado natural de concentración y relajación profunda, parecido a cuando estás absorta en una película o conduces sin darte cuenta del trayecto.
En ese estado, la parte crítica de la mente se relaja y podemos trabajar directamente con el subconsciente: el lugar donde viven los hábitos, los miedos, las creencias y las respuestas automáticas que la fuerza de voluntad no consigue cambiar.
Por eso muchas personas notan en pocas sesiones lo que no lograron en años de intentarlo "a pulso".
No pierdes el controlEstás consciente en todo momento. Nadie puede hacerte hacer nada que vaya contra tus valores.
No es dormirEs un estado de atención enfocada. Oyes todo, recuerdas la sesión y puedes salir cuando quieras.
¿Cualquier persona puede ser hipnotizada?Todos entramos en estados hipnóticos a diario. Solo necesitas querer cambiar y dejarte guiar.
Resultados rápidosTrabajamos con objetivos concretos y medibles, sin procesos eternos.
¿Qué podemos trabajar en una sesión?
Cada sesión se diseña para tu objetivo. Estos son los motivos de consulta más habituales.
Emociones
Miedos y fobias
Desactivamos la respuesta automática de miedo para que puedas enfrentarte a esa situación con tranquilidad.
- Volar, conducir, ascensores
- Animales, agujas, alturas
- Miedo a enfermar o a la soledad
Emociones
Bloqueos emocionales
Liberamos emociones antiguas que siguen condicionando tus decisiones y tu forma de relacionarte.
- Heridas del pasado
- Rupturas y duelos
- Culpa, rabia o tristeza atascadas
Emociones
Autoestima y seguridad
Reconstruimos la imagen que tienes de ti para que te sientas capaz, suficiente y merecedora.
- Inseguridad y comparación
- Síndrome del impostor
- Dificultad para poner límites
Emociones
Pensamientos en bucle
Frenamos el diálogo interno que da vueltas sin parar y recuperas espacio mental para lo importante.
- Sobrepensar decisiones
- Obsesiones y rumiación
- Autocrítica constante
Momentos vitales
Despedirte de un ser querido
Un espacio seguro para decir lo que quedó pendiente, cerrar el vínculo con amor y seguir adelante con paz.
- Duelos que no terminan de cerrarse
- Palabras que no llegaste a decir
- Culpa o rabia tras una pérdida
Momentos vitales
Concepción, embarazo y parto
Liberamos los bloqueos emocionales que pueden estar pesando en uno de los momentos más importantes de tu vida.
- Miedos y bloqueos alrededor de la concepción
- Ansiedad durante el embarazo
- Miedo al parto o partos difíciles anteriores
Hábitos
Adicciones: drogas y alcohol
Cambiamos el patrón que tu subconsciente ha construido alrededor de la sustancia y trabajamos los hábitos que la sostienen.
- Alcohol, drogas y pastillas
- Juego y pantallas
- Recaídas y consumo por ansiedad
Hábitos
Dormir mejor
Enseñamos a tu mente a desconectar por la noche para que el descanso vuelva a ser reparador.
- Insomnio y despertares
- Mente activa al acostarte
- Cansancio al levantarte
Hábitos
Dejar de fumar y adicciones leves
Cambiamos la asociación que tu subconsciente tiene con el tabaco u otros hábitos que quieres soltar.
- Tabaco y vapeo
- Uso compulsivo del móvil
- Morderse las uñas
Hábitos
Relación con la comida
Trabajamos la parte emocional del comer para que elijas desde la calma y no desde la ansiedad.
- Comer por ansiedad o aburrimiento
- Picoteo y antojos
- Motivación para cuidarte
Hábitos
Procrastinación y disciplina
Eliminamos la resistencia interna que te hace posponer y activamos la constancia sin esfuerzo forzado.
- Dejar todo para mañana
- Empezar y no terminar
- Falta de enfoque
Rendimiento
Hablar en público
Transformamos los nervios en presencia para que comuniques con seguridad en escenarios, reuniones o cámara.
- Miedo escénico
- Bloqueo en presentaciones
- Grabar vídeos y directos
Rendimiento
Ventas, dinero y éxito
Reprogramamos las creencias que te frenan a cobrar, vender y crecer como profesional o empresario.
- Miedo a vender o a cobrar más
- Creencias limitantes sobre el dinero
- Autosabotaje al crecer
Rendimiento
Metas, exámenes y deporte
Entrenamos tu mente para rendir al máximo cuando más importa, con foco y confianza.
- Nervios en exámenes y oposiciones
- Rendimiento deportivo
- Claridad para decidir
Hipnosis para adicciones
Una adicción no es falta de voluntad
Detrás de casi toda adicción hay algo que duele y busca alivio. Por eso prometerte "esta vez sí lo dejo" no basta: la decisión de consumir no se toma en tu parte consciente.
En hipnosis bajamos hasta el lugar donde se formó el patrón. Allí buscamos el origen emocional, cambiamos la asociación que tu mente ha hecho con la sustancia y construimos una nueva forma de verte a ti mismo: no como alguien que "aguanta sin consumir", sino como alguien que ya no lo necesita.
"La droga sabemos cómo entra; lo difícil es saber cómo salir. De esa decisión se encarga tu mente inconsciente, y hasta lo más profundo de ella tenemos que entrar para cambiar el patrón."— Antonio Sastre
AlcoholDrogasPastillasJuegoPantallasTabaco
Quiero hablar de mi caso
1
El hábitoRompemos la cadena automática: la hora, el lugar, la emoción o la gente que disparan el consumo.
2
El origen emocionalVamos a la herida, la situación o la emoción que la sustancia estaba tapando, y la liberamos.
3
Los patrones heredadosRevisamos lo que aprendiste en casa y se repite sin que te des cuenta.
4
Tu nueva identidadAnclamos una imagen de ti libre de la adicción y preparamos cómo responder ante una posible recaída.
Las adicciones se trabajan en un proceso de varias sesiones, no en una sola. Si hay dependencia física (por ejemplo, de alcohol, benzodiacepinas u opiáceos), la hipnosis acompaña pero no sustituye la supervisión médica: nunca dejes una sustancia de golpe sin consultarlo con tu médico.
Así es una sesión
Sin misterio. Sabrás en todo momento qué estamos haciendo y por qué.
Una fusión entre hipnosis conversacional e hipnosis terapéutica
Conversación inicial
Hablamos de lo que te pasa, desde cuándo y qué quieres conseguir exactamente.
Objetivo claro
Definimos juntos el cambio concreto que vas a notar al salir de la sesión.
Inducción
Te guío a un estado de relajación profunda, cómodo y seguro.
Trabajo en trance
Accedemos al origen del problema y lo reprogramamos con técnicas de hipnosis rápida.
Integración
Integramos y anclamos el cambio y te llevas pautas o un audio para reforzarlo en casa.
Duración aproximada: 60 minutos
Presencial u online, tú eliges
La hipnosis funciona igual de bien a través de la pantalla. Elige la modalidad que mejor encaje con tu vida.
Presencial en España
Una sesión personal y privada, cara a cara, en un espacio tranquilo y preparado para que te relajes por completo.
- Trato directo y personal
- Ideal si es tu primera vez con la hipnosis
- Fechas según agenda de gira
Ciudades donde atiende Antonio
MadridBarcelonaValenciaSevillaMálagaBilbaoMallorca
Online por videollamada
Desde la comodidad de tu casa, sin necesidad de desplazarte. Te conectas por Zoom desde cualquier ciudad o país.
🎥 Sesión por Zoom- Solo necesitas un ordenador, conexión estable, iluminación de frente y auriculares
- Un lugar tranquilo donde nadie te interrumpa
- Sin desplazamientos y con horarios más flexibles
- Mismos resultados que en presencial
Soy Antonio Sastre
Hipnotista y mentor. Director y formador del Instituto Superior de Hipnosis, especialista en hipnosis rápida de alto impacto.
Nací en Venezuela y me crié en Uruguay, en una familia muy pobre. Con 15 años salí de casa y me fui por tierra hasta Paraguay, sin dinero, sin estudios y sin contactos. Crucé la selva del Amazonas, y aquella selva fue mi mayor escuela. A los 18 dormía en las calles de Caracas.
Allí descubrí que la palabra, y cómo y en qué momento la dices, tiene un poder enorme sobre la mente de las personas. Ese descubrimiento cambió mi vida: me llevó a trabajar con hipnosis conversacional en lugares donde equivocarse podía salir muy caro, y a construir después empresas que dieron trabajo a cientos de personas.
Llevo más de cuatro décadas trabajando con personas y, en los últimos años, me he especializado en la hipnosis de alto impacto: llegar al origen del bloqueo y cambiarlo en poco tiempo, sin procesos eternos. Mi enfoque es cercano, claro, práctico y totalmente disruptivo.
"Existe un bloqueo en lo más profundo del inconsciente que es la llave maestra de todos los demás. Cuando lo encuentras, se rompen todas las barreras y se multiplican los resultados."
Quiero una sesión con AntonioReserva tu sesión
Elige cómo quieres empezar y escríbele a Antonio por WhatsApp: te cuenta la disponibilidad de este mes y agendáis juntos tu sesión. Todas las sesiones incluyen conversación previa y pautas para después.
Cupos mensuales muy limitados. Antonio atiende pocas sesiones individuales al mes para dedicar a cada persona toda su atención. Los cupos se asignan por orden de reserva.
Sesión individual
💬 Consulta disponibilidad y condiciones con Antonio por WhatsApp
Para un objetivo concreto y puntual.
- 1 sesión presencial u online
- 60–70 minutos
- Pautas de refuerzo
Más elegido
Proceso de 3 sesiones
💬 Consulta disponibilidad y condiciones con Antonio por WhatsApp
Para cambios profundos que quieres que se sostengan.
- 3 sesiones presencial u online
- Audio personalizado de refuerzo
- Seguimiento por WhatsApp entre sesiones
Llamada de valoración
Gratis
Si no sabes si la hipnosis es para ti.
- 15 minutos por llamada
- Resolvemos tus dudas y te orientamos sobre cuál es tu siguiente paso
Preguntas frecuentes
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
Depende del objetivo. Algunos temas, como un miedo concreto, pueden resolverse en una sesión. Otros más profundos suelen necesitar entre 2 y 4. En la conversación inicial te lo digo con honestidad.
¿Y si no consigo entrar en hipnosis?
Es muy poco habitual. Si quieres estar ahí y te dejas guiar, entrarás con total tranquilidad. No hace falta que "sientas" nada especial: la mayoría de las personas simplemente notan una relajación agradable.
¿Funciona igual online que presencial?
Sí. La hipnosis se basa en la voz y la atención, así que la videollamada es igual de eficaz. Solo necesitas auriculares y un lugar tranquilo.
¿Recordaré lo que pasa en la sesión?
Sí, en la gran mayoría de los casos recuerdas todo o casi todo. Estás consciente durante toda la sesión.
¿Es seguro?
Totalmente. La hipnosis es un estado natural. Aun así, si tienes un diagnóstico psiquiátrico o epilepsia, o tomas algún medicamento psiquiátrico o antidepresivos, coméntamelo antes de reservar para poder guiarte mucho mejor.
¿Sirve la hipnosis para dejar una adicción?
Sí, puede ser de gran ayuda, porque trabaja donde nace el impulso: en el subconsciente. Lo habitual es un proceso de varias sesiones. Si hay dependencia física, lo hacemos siempre en coordinación con tu médico.
¿Puedo cambiar o cancelar mi cita?
Depende de la modalidad. Las sesiones presenciales no se pueden cancelar, porque cada cita implica desplazamiento, alojamiento y organizar la agenda de gira. Las sesiones online sí se pueden reprogramar si avisas con al menos 48 horas de antelación: escríbeme por WhatsApp y buscamos otra fecha.
Lo que llevas años intentando cambiar puede empezar hoy
Da el primer paso. Escríbeme, cuéntame qué quieres trabajar y buscamos juntos la mejor opción para ti. Los cupos de cada mes son muy limitados.
Sesiones de hipnosis
¿Te vas con alguna duda?
Escríbele a Antonio y cuéntale qué te gustaría trabajar. Te dirá si la hipnosis es para ti y qué disponibilidad tiene este mes.
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